Възрастта на една жена си личи не по лицето, а по ръцете и шията. Не трябва да забравяме, че ръцете „разказват“ много за вас и само правилните грижи за тях ще ни помогнат да съхраним своята красота и свежест.

Сутрин и вечер измивайте ръцете до раменете с тоалетен сапун. Върху още влажната кожа нанесете крем и обтрийте с хавлиена кърпа до зачервяване.

Така наречената „гъша кожа” насапунисайте и обтривайте с пемза.

Кожата на лактите редовно обтривайте с насапунисана твърда четка, а след това втрийте с кръгови движения течен крем.

За защита на кожата на ръцете от продължително въздействие на водата, киселините, солите и други вредно действащи вещества използвайте защитни кремове. Кремовете се нанасят след всяко измиване и вечер преди лягане.

Масажът на ръцете е много полезен, извървша се с поглаждащи движения. Започнете от края на пръстите, продължете към основата им, след това дланта и китката, от там към лактите и завършете с раменете. Поглаждащите движения се редуват с кратковременни притискания на кожата към костите. Разтривайте с кръгови движения всяка става на ръцете.

Ако кожата на ръцете е суха, загрубяла и се лющи, добре действат бани от топло слънчогледово масло или зехтин (10— 15 минути).

Ако ноктите са чупливи добавете 3 капки йод. След такава баня обтривайте ръцете с хартиена салфетка.

Добро въздействие има и содената баня (50 г сода на 1 литър вода). Предварително намажете с мазен крем ръцете, потопете във водата и задръжте 15-20 минути. След това масажирайте ръцете с мазен крем.

Виж още:

1. Грижи за краката
2. Грижа за очите
3. Грижи за косата
4. Растенията влияят върху тена на кожата
5. Какво трябва да знаем за масажа

Захар – враг №1

Близалка тук, тортичка там… Така се стига до стряскащия факт, че средно изяждаме по 27.18 кг захар годишно! Ето какво е добре да знаеш за сладката бяла субстанция, за да не ти излезе солено.

Жените поглъщаме 335 калории отгоре, в сравнение с няколко десетилетия назад, като мнозинството от тях идват от захар, твърди експертът по затлъстяване доктор Робърт Лъстиг. Напитките са основният източник, но днес захарта присъства навсякъде, включително на неочаквани места като зърнените храни и хляба. Учените я свързват с редица проблеми като нервно разтройство, диабет и повишен апетит. Ето как да подходиш към нея разумно:

(1) Ограничи приема на захар (във вида на изкуствени подсладители в храни и напитки, а не на натуралната захар в плодовете) до 25 грама дневно.

(2) Проверявай етикетите. Всички „-ози“ (глюкоза, фруктоза, захароза) означават захар. Винаги избирай кафявата захар.

(3) Яж я с ядки и плодове. „Ако се приема в големи дози, захарта „превзема“ кръвния поток и създава проблеи“, обяснява диетологът Рейчъл Белър. Но когато е в комбинация с фибри или протеини, те забавят усвояването й, което е далеч по-здравословно.

Сол - враг №2

За разлика от захарта, в солта няма никакви калории. Но въпреки това, ако не внимаваш с употребата й, може да си докараш проблеми с килограмите.

Ето и няколко трика да ограничиш солта до разумни граници:

(1) Ако си сериозен почитател на соленото, намали соковете, коктейлите и газираните напитки и ги замести с вода.

(2) Яж по-малко пакетирани солени закуски и fast food (бърза закуска).

(3) Снабди се с морска сол. Тя е богата на минерални вещества и укрепва имунната система и дори под формата на редовни вани намалява целулита.

(4) Ако готвиш с готови фиксове, микс подправки или сухи супи, не слагай допълнително сол.

Виж още:

1. Сладолед с пъпеши
2. Тридневна диета за спешно отслабване
3. Тирамису
4. Течен шоколад

Вероятно до сега не сте виждали Зоуи Салдана в този й блясък, но тя доказва, че освен страхотна актриса, е и страхотна жена. През последните месеци лице на марката беше Ева Мендес. Явно от Calvin Klein имат големи симпатии към актрисите, за което искрено ги поздравяваме, защото и двете изглеждат адски секси, както би трябвало да изглежда всеки модел на бельо.

Виж още:

1. Моделът, който вдъхнови всички или просто Аби Лий Кършоу
2. Calvin Klein – Есен зима 2010/2011
3. Look of the Day: Зое Салдана
4. Look of the Day: Зое Салдана
5. 16-ти годишни награди на списание ELLE

Аби Лий Кършоу! Mоже би ви е позната от реклами на D&G, Calvin Klein, Gap и Gucci, а може би я чувате за пръв път. Е, постарайте се да запомните това име добре, защото тази есен ще виждате лицето й навсякъде. 21-годишната австралийка е новото вдъхновение на дизайнерите.

Тази есен всички я искат, затова ще я видим от рекламите на Fendi, Chanel, Calvin Klein, Gap, Jaeger, H&M, Alexander Wang, Mulberry, Anna Sui. Да, тази есен всички са луди по Аби Лий Кършоу и не вярвам ние да успеем да останем равнодушни, затова единственото, което ни остава е да се насладим на работата й и да се оставим просто да ни вдъхнови.

Виж още:

1. Зоуи Салдана за Calvin Klein
2. 16-ти годишни награди на списание ELLE
3. ТОП 10 на най-добре облечените жени за всички времена – II част
4. ТОП 10 на най-добре облечените жени за всички времена – I част
5. Дъх на свежест от Fendi

Дълго яке, шлифер или класически Burberry тренч – в очакване на новият сезон ние от 4anta.com избрахме да ви покажем пет от най-добрите модела връхни детски дрехи, които трябва да присъстват в есенно-зимния ви гардероб.

Този модел носи подписа на Moschino. Тази есен дизайнерите от бранда залагат на нови текстури и материи. Модела е със строга визия украсен с големи златисти копчета, заимствани от церемониалните военни детски дрехи. В комбинация с бяла пола или рокля и високи черни обувки, ще създадете класическият образ на стилната и властна жена.

Паула Томас за Томас Уайлд. Палто с асиметрична форма, допълнено с масивен колан обхващащ талията. Само дизайнер, като Паула Томас може да превърне нещо практично в модерно.

Това меко бежово палто на Rochas е отличен пример за баланса между иновация и традиция. От бранда още през 2004-та година заявиха, че държат на качествените материали и сега отново го доказват.

Непромокаемия габардин е използван за пръв път от Томас Бърбъри (Thomas Burberry), през далечната 1901 година. Той нарича тъканта с името габардин (gabardine) от думата gaberdine за широката дълга връхна дреха, пристегната в талията. Такава кройка детски дрехи е била често носена в Европа през Средните векове от пилигрими и просяци. Днес дъждобрана от 19-ти век еволюира от военна униформа в неизменна част от гардероба на всяка изискана дама. За класическият тренч на Burberry няма сезони и тенденции, той е винаги актуален.

Кралицата на трикотажа Соня Рикел отново остава вярна на принципите си – в гардероба на една жена винаги трябва да присъства дреха в ярки цветове.

Виж още:

1. Тенденции Пролет/Лято 2010
2. Пазаруването на детски дрехи онлайн. Какво трябва да знаем.
3. Студената есен – повод да се обличате със стил
4. Връхните детски дрехи през сезон Есен-Зима 2009/2010
5. В гардероба на звездите – II част

Идва есента и е време да обуем по-затворени обувки. В този ред на мисли в рубриката „Item of the Week“ ще ви покажем един модел летни боти, който е изключително подходящ за сезона.

Модела се предлага в три цвята – черен, бял и сив. Изработени са от еко материал и много наподобяват модела на Miss Sixty, с тази разлика, че са на много по-достъпна цена.

Тези летни боти може да закупите на цена от 24.90лв., от онлайн магазин Fuccla.com.

Виж още:

1. Item of the Week: Обувки от Fuccla
2. Дамска чанта Miss Sixty
3. Item of the Week: Летни боти в деним
4. Item of the Week: Маратонки Nike
5. Item of the Week: Обувки от Mango

Тази седмица една срещу друга в модна битка се изправят звездите Никол Шерцингер и Гуинет Полтроу. И двете са решили да облекат рокля в благородно сиво на младата дизайнерка Виктория Бекъм. Тази рокля е добър избор поради факта, че тя стой толкова добре сама, че не е нужно да бъде допълвана с масивни и ярки аксесоари.

На коя и стои по-добре, оставяме да прецените сами.

Виж още:

1. Fashion Battle: Фърги vs. Кайли Миноуг vs. Светлана Меткина
2. Fashion Battle: Катрин Хейгъл vs. Брук Шийлдс
3. Fashion Battle: Кармен Електра vs. Тейлър Суифт
4. Fashion Battle: Лейди Гага vs. Кристина Ричи
5. Fashion Battle: Бионсе vs. Олга Куриленко

С какво е облечена?
Рокля в пепел от рози и черно с геометрични мотиви и високи обувки в телесен цвят.

Къде?
В Калифорния,  където Ким представи своя нов парфюм.

Защо ни харесва?
Ким Кардашиян е последният новоизлюпен сексимвол на Холивуд.  Красавицата е постоянно замесена в скандали, като последният от тях бе раздялата с годеника й, до който се стигна след появата на секс касета, с участието на американската арменка със закръглени форми. Ние пък сме горди с нея, защото тя е доказателство за това, че и жените с по-закръглени форми не са за изхвърляне.

Виж още:

1. Look of the Day: Даян Крюгер
2. И Ким Кардашиян стана жертва на папараците
3. Look of the Day: Рейчъл Макадамс
4. Първи снимки на сватбената рокля на Клое Кардашиян
5. Сочното дупе на Ким Кардашиян